|
seit tagen endlich ein Lichtblick, jetzt nur nicht zu euphorisch werden 😅 🤣 😂
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 28,19g | Prot: 41,29g | Hh: 82,69g.
Aamiainen: Pink Lady Äpfel. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Pink Lady Äpfel, Schalotten, Gut & Günstig Cornichons, Gut & Günstig Bismarckhering. Päivällinen: Grünländer Leicht, Hepart AG EPD Guezli Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
@yap schaut ja auch gut aus bei dir, 128 klingt super
18 huhti 23 jäseneltä: #ungeschminkt
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|