|
Я так близко 🫶🏼
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 46,54g | Prot: 44,09g | Hh: 197,49g.
Aamiainen: Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Вермишель, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Нагетсы Хрустящие. Päivällinen: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. Välipalat/Muut: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexashka_e
|