Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2098 kcal
|
Rasva: 104,96g | Prot: 81,09g | Hh: 207,23g.
Aamiainen: Яйцо, Сыр, Valio Сметана 42%, Цезарь Пельмени, Каравай Кулич Сдобный. Lounas: Just Brutal Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Магнит Сырок Творожный Глазированный в Белой Глазури с Кокосом , Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Päivällinen: Оливье с Курицей. Välipalat/Muut: Блинчики, Простоквашино Молоко 2,5%, Ряженка. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|