Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2015
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 62 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 61,19g | Prot: 92,47g | Hh: 128,02g.
Aamiainen: Kaffee, Marmelade, Real Quality Vollkornbrot, Milfina Butter. Lounas: Knorr Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Roter Schnapper (Fisch) (Gemischte Arten). Välipalat/Muut: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Normaler Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dicker1970
|