Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2015
|
118,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 38,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
3209 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Toimistotyö - 5 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|