Päiväkirja - Monien, 18 huhti 23

Und dabei hab ich gestern die Süßigkeitenschublade geplündert 🙈
61,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2023:
1654 kcal Rasva: 74,17g | Prot: 90,14g | Hh: 172,39g.   Päivällinen: Linsengratin. Välipalat/Muut: Redlefsen Sülzkotelett, BioBio Haferflocken Zart, Genuss Plus Haferkleie, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Äpfel. lisää...
1621 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Monien


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.