Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2015
|
39,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 48,41g | Prot: 36,82g | Hh: 161,70g.
Aamiainen: Ja! Milch 1,5% Fett, Krüger Schoko Cappuccino. Lounas: Iglo Tortelloni Ricotta E Spinaci Al Formaggio. Päivällinen: Ja! Milch 1,5% Fett, Krüger Schoko Cappuccino, Gutfried Geflügel Mortadella, REWE Beste Wahl Geflügelmortadella, Alsan-Bio Margarine, Harry Vollkornbrot ohne Konservierungsstoffe. Välipalat/Muut: Merci Merci Finest Selection, Ja! Vollkornkeks, Merci Merci Finest Selection, Ja! Milch 1,5% Fett, Krüger Schoko Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JackyAlex
|