Päiväkirja - Lis<3, 26 tammi 15

Obwohl ich gestern wirklich gesund und nicht unbedingt viel gegessen hab, zugenommen. Wieso? keine Ahnung. Aber morgen wirds besser :)
85,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 30,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2015:
12 kcal Rasva: 0,00g | Prot: 0,00g | Hh: 3,82g.   Aamiainen: Wrigley's Extra Professional White, Tee. lisää...
2075 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Versuchs zu beobachten und herauszufinden warum's so war. Z.b. wenn du viel Salz isst kann es Wasser sein. Oder auch andere Umstände. Beispielsweise das Wochenende - du gehst ja da hoffentlich nicht zur Arbeit ;) bewegst dich dementsprechend auch nicht so viel. Geht mir immer so obwohl ich nur vorm Rechner sitze verbrenn ich in der Arbeit mehr als daheim. Freilich wirds morgen wieder besser.  
26 tammi 15 jäseneltä: Tyarcy
Ja klar, alles halb so wild, das mit dem "nicht verstehen" haben hier alle mal... 
26 tammi 15 jäseneltä: marcothebrain

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lis<3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.