Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 30,19g | Prot: 119,70g | Hh: 111,57g.
Aamiainen: Пасха Творожная, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Lounas: Рис Вареный, Автосуши Суп Том-Ям с Креветками. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые), Шармэль Зефир Яблочный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Палкина
|