Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 41,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 47,13g | Prot: 53,35g | Hh: 61,02g.
Lounas: Hush Puppy, Summer Squash Casserole with Cheese Sauce, Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Grilled Fish. Päivällinen: Kroger Frozen Peas & Carrots, Kroger Frozen Super Sweet Corn, Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adoptspring
|