Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 15,28g | Prot: 35,47g | Hh: 108,99g.
Aamiainen: Мясное Дело Филе Сырокопченое Куриное, Добродия Хлебец Янтарный с Изюмом. Päivällinen: Beerka Кальмар Сушеный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Just Food Плов с Грибами и Курицей . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|