Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 56,57g | Prot: 131,28g | Hh: 189,29g.
Aamiainen: Европром Икра Царская Осетровая, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Банан, Останкино Вырезка Свиная, Мистраль Булгур. Päivällinen: Овсяно-яблочные оладьи, Экзо Мороженое Сочная Дыня, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Välipalat/Muut: Ачма. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|