Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
561 kcal
|
Rasva: 25,54g | Prot: 24,74g | Hh: 75,04g.
Aamiainen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Кофе, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника. Lounas: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Яблоко, Гречка Отварная, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|