Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 46,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
431 kcal
|
Rasva: 19,22g | Prot: 21,01g | Hh: 40,42g.
Aamiainen: Большая Кружка Ряженка 4%, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|