Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
43 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 51,29g | Prot: 135,39g | Hh: 37,04g.
Aamiainen: Пятерочка Авокадо, Синявинское Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом. Lounas: Моя Цена Фасоль Стручковая, Красная Цена Капуста Цветная, Polar Палтус Филе Порционное. Päivällinen: Океан Вкуса Креветка Королевская Очищенная с Хвостом. Välipalat/Muut: Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zhenechka508
|