Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 59,86g | Prot: 91,16g | Hh: 192,72g.
Aamiainen: Ovo, Da Terrinha Tapioca, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Frito. Lounas: Uvas-Passas, Alface, Chuchu Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates Cereja. Päivällinen: Ovo Frito, Macarrão. Välipalat/Muut: Ovo Frito, Maçã, Milho Verde Cozido. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paathycris1
|