Päiväkirja - almaz55@, 11 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
61,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2023:
893 kcal Rasva: 86,78g | Prot: 27,20g | Hh: 0,00g.   Lounas: Delicato Кокосовое Масло, Delicato Кокосовое Масло, Окей Свиная Шея. lisää...
1803 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - almaz55@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.