Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2023
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 96,46g | Prot: 86,21g | Hh: 110,77g.
Aamiainen: Санта Бремор Фиш-Мусс с Лососем, Фили-Бейкер Кулич Пасхальный , Свитлогорье Молоко 3,2%, Экомилк Сыр Творожный, Омлет с Молоком. Lounas: Простоквашино Сливки 10%, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 15%, Курица с Шампиньонами. Päivällinen: Красное Яблоко, Здравушка Творог 2%. Välipalat/Muut: Санта Бремор Фиш-Мусс с Лососем, Вареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - happy_slim_
|