Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2023
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 30,01g | Prot: 40,41g | Hh: 274,90g.
Aamiainen: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Zucker. Lounas: Eiskugel. Päivällinen: SPAR Gummibärchen. Välipalat/Muut: Chiefs Protein Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|