Päiväkirja - watti71, 26 tammi 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2015

91,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg. Vielä jäljellä: 2,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2015:

13 kcal

Rasva: 1,00g | Prot: 1,00g | Hh: 0,40g. Välipalat/Muut: Vitafit Vitamin C. lisää...

2982 kcal

Harjoitus: Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h - 1 tunti ja 6 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 54 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 7,7 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - watti71