Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2023
|
41,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 17,04g | Prot: 67,44g | Hh: 92,61g.
Aamiainen: Восход Пшеничный Хлеб Сибирский в Нарезке, Вареное Яйцо, Куросиси 2, Сахар. Lounas: Золотой Изюм (без Косточек), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сахар. Päivällinen: Куросиси 2, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ
|