Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2023
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 54,26g | Prot: 68,00g | Hh: 128,03g.
Aamiainen: Ведерникова Пп - Кекс (Банан-Творог) , Помидоры, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Lounas: Раменский Мясокомбинат Колбаса Куриная Деликатесная, Ведерникова Пп-Пасха "Ленивая", Ведерникова Кулич Бабушкин, Ведерникова Суп Куриный- Лапша. Päivällinen: Ведерникова Гречка по-Купечески, Редис, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агуша Кефир 3,2%. Välipalat/Muut: Ведерникова Кулич Бабушкин, Рот Фронт Гусиные Лапки, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Язык Говяжий Отварной, Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vrachulia
|