Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2023
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1651 kcal
|
Rasva: 54,20g | Prot: 110,14g | Hh: 182,30g.
Aamiainen: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Шницель Куриный Охлаждённый, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, От Палыча Кулич Пасхальный , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Окское Яйцо Отборное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Пятерочка Груша Сезонная . Päivällinen: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Бондюэль Горошек Консервированный, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|