Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 38,21g | Prot: 39,97g | Hh: 128,95g.
Aamiainen: Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Индилайт Ветчина из Индейки, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lounas: Гуляш из Говядины, Bravolli Птитим Готовый. Päivällinen: Крабовый салат. Välipalat/Muut: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia_2912
|