|
Wieder zugenommen
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 74,71g | Prot: 49,79g | Hh: 122,50g.
Aamiainen: Orangensaft. Lounas: BackWerk Börek Spinat , Kohlsuppe. Ennen päivällistä: Pellkartoffeln, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Edeka Mischgemüse. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LindaLunes💕
|