Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2023
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 56,19g | Prot: 108,22g | Hh: 142,98g.
Aamiainen: RLine Total Complex, RLine Light MASS, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Лента Говядина, Happy Monkey Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Геркулес Монастырский. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мэри куцкая
|