Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2023
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 49,09g | Prot: 65,92g | Hh: 72,94g.
Aamiainen: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Gala Apples, Dempster's White Bread. Päivällinen: Reser's Creamy Mashed Potatoes, Sobeys Rotisserie Chicken, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|