Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 38,29g | Prot: 37,72g | Hh: 55,32g.
Lounas: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Apple, Alfamart Buah Naga, Orange. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|