Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2023
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 47,45g | Prot: 112,48g | Hh: 128,04g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Масло, Вологодское Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Lounas: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Päivällinen: Вологодское Яйцо, Бондюэль Молодая Кукуруза , Monini Оливковое Масло, Мистраль Киноа Белое. Välipalat/Muut: Sporty Печенье Банановый Брауни, Sporty Печенье «Шоколад-Банан». lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annnnn_1011
|