Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2023
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 23,90g | Prot: 39,59g | Hh: 82,66g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Егорьевская Фабрика Пастрами Севильяна, Кубанский Молочник Снежок 2,5%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Слабое Кофе с Сахаром. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|