Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2023
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 45,90g | Prot: 30,41g | Hh: 63,31g.
Aamiainen: Сыродел Сыр Черный Король, Хохланд Творожный Сыр, Хи Чанг Сливки Сухие, Фабрика Хлеба Хлеб Подовый "Бородино", Хи Чанг Сливки Сухие. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Жареное Филе Свинины, Жареная Картошка. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|