Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2023
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 53,55g | Prot: 58,14g | Hh: 21,84g.
Aamiainen: Venta Сливки 35%, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе. Päivällinen: Анком Крылышки Куриные Пикантные, Franziskaner Пиво, Сама Готовила Холодец Говяжий. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|