Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2023
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
317 kcal
|
Rasva: 10,51g | Prot: 14,33g | Hh: 43,39g.
Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Välipalat/Muut: Schogetten Trilogia. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|