Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2015
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2338 kcal
|
Rasva: 58,33g | Prot: 226,06g | Hh: 254,47g.
Aamiainen: Хлеб Зерновой, ВИК ХОЛОДЕЦ ГОВЯЖИЙ. Lounas: Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Ржаной Хлеб, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Протеиновый Коктейль. Välipalat/Muut: Банан, Апельсин, Протеиновый Коктейль, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Хлеб Зерновой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yurcik154
|