|
cintura 97 cm
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 98,24g | Prot: 90,66g | Hh: 154,41g.
Aamiainen: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Café Colado, La Huerta Mezcla Stir Fry, Yakimeshi Mexa (Pollo). Lounas: Huevo Revuelto, Charras Totopos para Chilaquiles, Pechuga de Pollo Hervida, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Alpura Crema Deslactosada, Queso Fresco. Päivällinen: Alpura Crema Deslactosada, Queso Fresco, Lechuga, Taco Dorado de Papa, El Cazo Flautas de Pollo, El Cazo Flautas de Res. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lau_Rauda
|