Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2023
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 45,44g | Prot: 30,66g | Hh: 130,51g.
Aamiainen: Овсяные вафли(овсяноблин), Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lounas: Махариши Кексы с Шоколадными Каплями, Каша Пшенная на Молоке, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|