|
2й день КД, вчера вместо ужина пачка чипсов и мороженка😅
но не обманывайтесь, это работает, только если так делать не чаще 1 раза в неделю💫
в остальное время все стабильно, держу чистое питание 🌱
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|