Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2023
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 65,25g | Prot: 107,69g | Hh: 184,39g.
Aamiainen: Ёбатон Батончик 33% Protein Арахис Шоколад, Атаг Забегай на Чай, Европром Икра Царская Осетровая, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Konti Mone Трюфель с Мятой, Global Village Зелёный Горошек, Картофель (с Кожурой), Fish House Горбуша. Päivällinen: Любовь Пирогова Лимонный Пирог, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Грабли Котлета из Индейки Паровая. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|