Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2023
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 89,80g | Prot: 102,34g | Hh: 145,71g.
Aamiainen: Weizenmehl, H-Milch 1,5% Fett, Zucker, Backpulver, Olivenöl, Salz, Ei. Lounas: Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Speckbohnen, Ja! Schweinesteak. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|