Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2023
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 55,22g | Prot: 40,28g | Hh: 97,73g.
Aamiainen: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Gwoon Meergranen Pistolets . Lounas: Plus Soep Croutons met Kruiden, Cup-A-Soup Chinese Tomaat. Päivällinen: Jumbo Aardappel Gratin met Kaas, Hoogvliet Gemarineerde Kipburger met Spek, Nevo Broccoli Gekookt. Välipalat/Muut: Cadbury Curly Wurly. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise 2.0
|