Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2023
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 40,23g | Prot: 91,68g | Hh: 83,58g.
Aamiainen: Leinöl, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein, Radieschen. Lounas: Hepart AG EPD Guezli Schokolade, Hepart AG EPD Guezli Schokolade. Päivällinen: Putenbrust Fleisch, Gut & Günstig Prinzess Bohnen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|