Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2023
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 81,34g | Prot: 45,26g | Hh: 169,83g.
Aamiainen: Blauwe Bessen, Druiven, Milbona Magere Melk, Koffie. Lounas: Danone Skyr Light & Free Tropische Vruchten , Cherrytomaten, Koffie, Milbona Magere Melk, Knorr Tomatensoep met Balletjes. Päivällinen: Boter, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Välipalat/Muut: Boni Witte Chocolade Crunchy Praliné. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|