Päiväkirja - carlayla, 22 huhti 23

Я не могу... Я не могу не считать калории... У меня дикая паника, нет, только не это. Только не снова.. Я настолько слабая?
53,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2023:
764 kcal Rasva: 25,83g | Prot: 43,29g | Hh: 89,82g.   Aamiainen: Суп Куриный с Рисом. Lounas: Соевый Соус, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Vici Снежный Краб Крабовые Палочки, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. Välipalat/Muut: Schogetten Trilogia, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники. lisää...
1360 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - carlayla


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.