Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2023
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1819 kcal
|
Rasva: 65,07g | Prot: 68,32g | Hh: 150,25g.
Aamiainen: Караван Пирог Тертый с Повидлом, Магнит Огурчик Соленый, Паштет, Хлеб Бородинский, Сыр Камамбер, Сливочное Масло, Курага, Каша Пшенная на Молоке, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lounas: Canti Вино Красное Сухое, Петрохолод Мороженое Даша. Päivällinen: Махеевъ Кетчуп Томатный, GurMama Котлеты Классические Домашние, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Good Food Семечки Подсолнечника, Tini Вино, ВкусВилл Винегрет , Сырники, Каждый День Треска Филе в Кляре, Домик в деревне Ряженка 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|