Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2023
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
230 kcal
|
Rasva: 5,48g | Prot: 11,81g | Hh: 36,06g.
Aamiainen: Чернослив, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lounas: Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Киви, Смекалка Курзе с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - labazanovaasiat13
|