Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2023
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 95,19g | Prot: 64,62g | Hh: 156,11g.
Aamiainen: Aplen Breakfast. Lounas: Lay's Lightly Salted Potato Chips, Campbell's No Salt Added Cream of Mushroom Soup, Peanut Butter Sandwich, Becel Margarine. Päivällinen: Taco Tuesday. Välipalat/Muut: Oreo Original Cookie, Beatrice 2% Milk. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DrewsyVugs
|