Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2023
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 75,83g | Prot: 58,71g | Hh: 155,90g.
Aamiainen: ВкусВилл Сало Белорусское, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Сельдерей, Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Päivällinen: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Нагетсы . lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|