Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2015
|
117,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 55,40g | Prot: 125,38g | Hh: 110,40g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Lounas: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Harry Eiweiss Brot (Low Carb), Asia Green Garden Hähnchen Filetstücke Chinesisch, Netto Chinesische Gemüsepfanne, Chinesisch Gebratener Reis. Päivällinen: Almased Almased mit Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golfdriver911
|