Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2015
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 38,01g | Prot: 69,51g | Hh: 212,35g.
Aamiainen: Confitures et Conserves, Fruit d'Or Margarine, Baguette, Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Kiwi, Carte Noire Café. Lounas: Carte Noire Café, Baguette, Fleury Michon Cassolette de Saint Jacques aux Poireaux et Champignons, Panzani Farfalle. Päivällinen: Milsactiv Fromage Frais Nature 0%, Carrefour Colin à la Florentine. Välipalat/Muut: Carte Noire Café. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindanamat
|