Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2023
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 49,46g | Prot: 84,07g | Hh: 192,47g.
Aamiainen: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Nu3 Beurre de Cacahuète Crunchy, Sojasun Yaourt Nature, Pomme, Myrtilles, Fruit de la Passion, Ginger Shot. Lounas: Fruit de la Passion, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Soupe de Légumes, Gerblé Levure Diététique, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge. Päivällinen: Pain, Carrefour Bio Beurre Doux, Gerblé Levure Diététique , Tomates, Mâche, Carrefour Comté Rapé, Mozzarella, Poivrons Rouges Doux, Isla Mondial Blanc de Poulet . Välipalat/Muut: Pomme. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna1593+
|